A anemia pode ser causada pelo desequilíbrio ou menor quantidade de glóbulos vermelhos no sangue, que são responsáveis por levar o oxigênio para outros órgãos do corpo e manter seu funcionamento. A deficiência de algum nutriente, como ferro ou ácido fólico, também pode causar anemia. Alguns sinais e sintomas de alergias podem ser:

• Fadiga;
• Palidez;
• Falta de ar;
• Vertigem;
• Tonturas;
• Batimento cardíaco acelerado.

A desnutrição é uma deficiência de calorias ou de um ou mais nutrientes essenciais. Ela pode ocorrer porque a pessoa não ingere a quantidade necessária de calorias e nutrientes para suprir as suas necessidades – seja por impossibilidade de adquirir os alimentos e prepará-los ou porque tem uma necessidade calórica muito alta -, ou porque possui algum distúrbio que dificulta a ingestão de alimentos ou absorção de nutrientes. Os sinais e sintomas de desnutrição podem ser:

• Peso abaixo do normal;
• Ossos salientes;
• Pele seca e sem elasticidade;
• Cabelos secos e com queda fácil;
• Fadiga;
• Menstruação irregular ou ausente;
• Retenção de líquido nos braços, pernas e abdômen nos casos graves.

A diabetes é caracterizada pela deficiência de produção e/ou ação da insulina no organismo e pode ser classificada como tipo 1 ou tipo 2. A diabetes tipo 1 é resultado de uma destruição autoimune das células produtoras de insulina. Já a tipo 2 é adquirida ao longo da vida – o pâncreas produz insulina, mas ela não é absorvida pelas células. Alguns sinais e sintomas da diabetes podem ser:

• Mais sede que o habitual;
• Maior vontade de urinar;
• Perda de peso repentina;
• Perda de massa muscular;
• Cansaço excessivo;
• Dificuldade para cicatrização de feridas.

A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma doença crônica causada por níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. A pressão aumenta porque os vasos sanguíneos se contraem, fazendo com que o coração tenha que se esforçar mais para bombear o sangue para todo o corpo. Cerca de 20% da população no Brasil tem o problema. Geralmente é assintomático, mas, em alguns casos, os sinais e sintomas de hipertensão podem ser:

• Dores no peito;
• Dor de cabeça;
• Zumbido no ouvido;
• Fraqueza;
• Tonturas;
• Visão embaçada;
• Sangramento nasal.

A obesidade é caracterizada pelo excesso de peso com base em um cálculo que leva em conta também a altura do paciente, o chamado IMC. Vai do sobrepeso, passando pelo grau I, grau II, grau III, até a obesidade mórbida. A doença, se não for controlada, é fator de risco para outros problemas de saúde como hipertensão, diabetes e alterações cardíacas. Alguns sinais e sintomas da obesidade podem ser:

• Dor nas costas;
• Dor nas articulações;
• Ganho de peso;
• Compulsão alimentar;
• Fadiga;
• Ronco durante o sono.